Berechnen Sie Ihren Geburtstermin basierend auf Ihrer letzten Menstruation

Der Geburtstermin gibt den ungefähren voraussichtlichen Geburtstermin an. Weniger als fünf Prozent aller Frauen gebären genau an diesem Datum, es bleibt jedoch ein starker Richtwert für Ihr Gestationsalter.

Sie können den Fälligkeitstermin selbst berechnen oder direkt unser Tool oben nutzen. So erhalten Sie einen schnellen Einblick in Ihre Planung für die kommenden Monate.

Wann bin ich fällig?

Sobald Sie wissen, dass Sie schwanger sind, ist dies oft die erste Frage. Ihr Fälligkeitsdatum gibt Ihnen Hinweise für Kontrollen, Vorbereitungen und praktische Entscheidungen.

Normalerweise gebären Sie zwischen drei Wochen vor und zwei Wochen nach Ihrem Geburtstermin. Je näher Sie der Geburt kommen, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass die Wehen einsetzen.

Möchten Sie selbst überprüfen, ob Sie schwanger sind? Sehen Sie sich unsere Top 3 Schwangerschaftstests an, wählen Sie einen zuverlässigen Test und vereinbaren Sie dann einen Termin mit Ihrer Hebamme.

Fälligkeitsdatum berechnen

Verwenden Sie den Rechner oben, um Ihren voraussichtlichen Entbindungstermin zu berechnen und das zugehörige Gestationsalter anzuzeigen. Bei einem regelmäßigen Zyklus ist diese Methode meist sehr sinnvoll.

Dennoch bleibt es immer eine Schätzung. Ihr Hausarzt, Geburtshelfer oder Gynäkologe kann den Begriff mithilfe einer Ultraschalluntersuchung genauer bestimmen.

In Zusammenarbeit mit Müttern für Mütter

Sind Sie noch nicht in der 12. Woche schwanger? Dann können Sie Urin an „Mothers for Mothers“ spenden und Frauen helfen, die sich auf einem fruchtbaren Weg befinden.

Der Urin schwangerer Frauen enthält das Hormon hCG, einen wichtigen Rohstoff für Fruchtbarkeitsmedikamente. So können Sie mit einer kleinen Geste einen großen Unterschied machen.

Wie lange bist du schon schwanger?

Von der Empfängnis an dauert eine Schwangerschaft durchschnittlich 38 Wochen. Wenn Sie vom ersten Tag Ihrer letzten Regelblutung an rechnen, kommen Sie auf 40 Wochen.

Da der genaue Zeitpunkt der Befruchtung oft unbekannt ist, berechnen Ärzte fast immer 40 Wochen ab Ihrer letzten Menstruation.

In den ersten zwei Wochen dieser Zählung sind Sie noch nicht biologisch schwanger, diese Methode eignet sich jedoch am besten für die medizinische Planung.

Waren Sie schon einmal schwanger? Die Dauer dieser Schwangerschaft kann zusätzliche Informationen über Ihre aktuellen Erwartungen liefern.

Verfolgen Sie Ihre Schwangerschaft Schritt für Schritt

Behalten Sie wichtige Momente, körperliche Veränderungen und Termine in einem festen Rhythmus im Auge. Das gibt Ihnen Sicherheit und hilft Ihnen, gut auf die Kontrolluntersuchungen vorbereitet zu sein.

Nutzen Sie darüber hinaus praktische Produkte zur täglichen Absicherung, beispielsweise bei Urinverlust oder sensiblen Tagen.

Wie berechnet dieses Tool Ihr Fälligkeitsdatum?

Die Berechnung erfolgt in zwei Schritten und entspricht der in der Geburtshilfe üblichen Methode.

1. Schritt 1: Zum ersten Tag Ihrer letzten Menstruation werden 40 Wochen oder 280 Tage addiert.
2. Schritt 2: Das Ergebnis wird an Ihre Zykluslänge angepasst. Wenn Ihr Zyklus kürzer als 28 Tage ist, verschiebt sich das Datum nach vorne. Wenn Ihr Zyklus länger als 28 Tage ist, verschiebt sich das Datum nach hinten.

Wie zuverlässig ist die Berechnung?

Bei einem regelmäßigen Zyklus von 28 Tagen ist diese Berechnung recht zuverlässig. Dennoch bleibt es ein Hinweis, kein endgültiges medizinisches Datum.

Der offizielle Geburtstermin wird von einem Geburtshelfer oder Gynäkologen mittels Ultraschall festgestellt.

In folgenden Situationen ist das Tool weniger zuverlässig:

• Sie haben einen unregelmäßigen Menstruationszyklus.
• Ihr Zyklus ist viel kürzer oder länger als 28 Tage.
• Sie haben gerade mit der hormonellen Empfängnisverhütung aufgehört.
• Sie haben Medikamente eingenommen, die den Eisprung anregen.

Berechnen Sie den Geburtstermin durch die Hebamme

Ihr Geburtshelfer oder Gynäkologe ermittelt mittels Ultraschall die Größe des Embryos und kombiniert diese mit Informationen über Ihren Zyklus.

Der Begriff Ultraschall findet in der Regel zwischen der 9. und 12. Schwangerschaftswoche statt. Wenn Sie einen frühen Ultraschall haben, kann Ihr Termin etwas später angepasst werden.

Berechnen Sie Ihren Fälligkeitstermin selbst

Kennen Sie den Tag der Empfängnis? Addieren Sie dann 38 Wochen oder 266 Tage zu diesem Datum. Das gibt eine praktische erste Einschätzung.

Beispielrechnung

Angenommen, die Befruchtung hat am 1. Januar stattgefunden. Wenn Sie 38 Wochen dazuzählen, werden Sie ungefähr am 24. September eintreffen.

Wann ist die Befruchtung?

Der Zeitpunkt des Eisprungs ist der Zeitpunkt, an dem eine reife Eizelle freigesetzt wird. Von diesem Moment an kann die Befruchtung etwa 24 Stunden lang erfolgen.

Spermien können in der Gebärmutter oder den Eileitern bis zu etwa 72 Stunden überleben. Dadurch liegt der Zeitpunkt der Empfängnis oft in einem weiteren Fenster, als man denkt.

Fälligkeitsdatum ohne bekannten Empfängnistag

Sie kennen den genauen Tag der Empfängnis nicht? Fügen Sie dann 40 Wochen zum ersten Tag Ihrer letzten Menstruation hinzu. In der Praxis addiert man zunächst 7 Tage und dann 9 Monate.

Wenn Ihr Zyklus kürzer als 28 Tage ist, subtrahieren Sie für jeden Tag der Differenz einen Tag vom Datum. Bei einem längeren Zyklus addieren Sie einen Tag pro Tag Unterschied.

Beispiel: Wenn Ihre letzte Menstruation am 1. Januar beginnt, endet Ihr 28-Tage-Zyklus um den 8. Oktober herum.

Warum ist das Fälligkeitsdatum wichtig?

Nicht jeder bringt das Kind zum genauen Datum zur Welt, aber Ihr Geburtstermin ist wichtig, um das Wachstum und die Entwicklung Ihres Babys richtig zu überwachen.

Das Datum hilft auch, rechtzeitig einzugreifen, wenn eine Geburt zu früh beginnt oder sich zu lange verzögert.

Eine Geburt vor der 37. oder nach der 42. Woche birgt zusätzliche Risiken und erfordert eine gute ärztliche Betreuung.

Möchten Sie Ihre Entwicklung Woche für Woche verfolgen? Verwenden Sie einen Schwangerschaftskalender und besprechen Sie Änderungen immer mit Ihrem Arzt.

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