Was ist Periodenunterwäsche und wie funktioniert sie?

Nichts ist so lästig wie deine Periode, die deinen Tag stört. Ärger mit Binden, Sorgen um Auslaufen oder unangenehme Momente bei der Arbeit oder in der…

Amira Burgman
Veröffentlicht Amira Burgman
9 min Lesezeit · Aktualisiert Jun 26, 2025
Jun 08, 2025
Wat is menstruatieondergoed en hoe werkt het?

Nichts ist so lästig wie deine Periode, die deinen Tag stört. Ärger mit Binden, Sorgen um Auslaufen oder unangenehme Momente bei der Arbeit oder in der Schule – das ist etwas, womit sich jede Frau identifizieren kann. Glücklicherweise gibt es eine bessere Alternative: Periodenunterwäsche. Eine stille Revolution im Menstruationskomfort, die dir Freiheit gibt, ohne Kompromisse bei Hygiene oder Stil einzugehen.

Periodenunterwäsche sieht aus wie dein Lieblingsslip, funktioniert aber wie ein leistungsstarkes, wiederverwendbares Auffangsystem, das dich trocken, frisch und geschützt hält. Keine Slipeinlagen. Keine Tampons. Kein Stress.

Bei Oendies kombinieren wir Technologie mit Design: stilvolle Slips, die sich genauso gut anfühlen, wie sie aussehen. Weich zu deiner Haut, zuverlässig zu jedem Zeitpunkt deines Zyklus und entworfen, um immer wieder getragen zu werden. Denn Komfort sollte kein Kompromiss sein.

Was ist Periodenunterwäsche und wie funktioniert sie?

Periodenunterwäsche wurde speziell entwickelt, um Menstruationsblut aufzufangen, ohne dass du Binden, Tampons oder Cups benötigst. Von außen sieht sie aus wie normale Unterwäsche, aber im Kern verbirgt sich eine clevere Technologie: mehrere funktionale Schichten, die zusammenarbeiten, um dich frisch, trocken und geschützt zu halten.

Wie genau funktionieren diese Schichten?
Jeder Oendies-Slip enthält:

  • Eine Oberschicht, die Feuchtigkeit schnell ableitet, damit sich dein Slip trocken anfühlt.

  • Ein superabsorbierender Kern, der das Menstruationsblut einschließt, ohne auszulaufen.

  • Eine atmungsaktive, wasserdichte Unterschicht, die verhindert, dass etwas durch den Stoff dringt.

Dieser Aufbau sorgt dafür, dass du dich auch an deinen stärksten Tagen wohl und geschützt fühlst.

Unterschied zu normaler Unterwäsche oder Einwegprodukten
Wo normale Unterwäsche während der Menstruation keinen Schutz bietet, kombiniert Periodenunterwäsche von Oendies die Funktion eines Slips und eines Menstruationsprodukts in einem. Im Gegensatz zu Tampons oder Binden musst du nichts einführen oder aufkleben. Du trägst sie einfach wie gewohnt, mit dem Unterschied, dass sie aktiv für dich arbeitet.

Und das Beste daran? Sie ist vollständig waschbar und wiederverwendbar. Kein Müll, kein Stress.

Was sind die Vorteile von Periodenunterwäsche?

Periodenunterwäsche ist nicht nur eine Alternative, sondern eine kluge Wahl. Das sind die Vorteile, die Tausende von Frauen weltweit überzeugen:

1. Wiederverwendbar und langlebig

Oendies-Slips halten jahrelang. Du wäschst sie, trägst sie erneut und sparst so dutzende Packungen Tampons oder Binden pro Jahr.

2. Bequem und stilvoll

Keine steifen Kanten oder kratzenden Flügel. Unsere Slips sind aus weichen, atmungsaktiven Stoffen und mit einer eleganten Passform entworfen. Du fühlst dich weiblich und sicher – auch während deiner Periode.

3. Keine chemischen Stoffe

Oendies verwendet kein Parfüm, Chlor oder andere reizende Stoffe. Das macht unsere Slips besonders hautfreundlich, selbst für die empfindlichste Haut.

4. Weniger Risiko von Hautirritationen

Da die Unterwäsche atmet und sich deinem Körper anpasst, vermeidest du Reibung, Schwitzen oder Ausschlag – häufige Beschwerden bei Einwegprodukten.

5. Kein Risiko für TSS

Periodenunterwäsche schließt Blut nicht innerlich ein, wie es bei Tampons der Fall ist. Dadurch besteht kein Risiko für das Toxische Schocksyndrom (TSS).

➡️ Sieh dir unsere Bestseller von Oendies an und entdecke, welcher Slip am besten zu deinem Zyklus passt.

Was sind die Nachteile von Periodenunterwäsche?

Obwohl Periodenunterwäsche viele Vorteile bietet, ist es wichtig, ehrlich über die Nachteile zu sein:

1. Das Waschen erfordert Aufmerksamkeit

Nach dem Gebrauch spülst du deinen Slip zuerst mit kaltem Wasser aus und wäschst ihn dann in der Maschine bei maximal 40 Grad. Du darfst keinen Weichspüler oder Trockner verwenden – aber das ist eine kleine Mühe für etwas, das du dutzende Male wiederverwenden kannst.

2. Nicht ideal zum Wechseln außer Haus

Einen Slip wechselt man nicht so schnell auf einer öffentlichen Toilette wie einen Tampon. Daher empfehlen wir, einen zusätzlichen Slip in einer wasserdichten Tasche mitzunehmen, wenn du lange von zu Hause weg bist.

3. Einmalige Investition

Periodenunterwäsche ist in der Anschaffung teurer als Tampons oder Binden. Aber: Du benutzt sie jahrelang. Langfristig sparst du also erheblich.

Kann ich Periodenunterwäsche den ganzen Tag tragen?

Ja, das geht – vorausgesetzt, du wählst die richtige Saugstärke, die zu deiner Blutung passt. Die meisten Frauen tragen ihren Periodenslip problemlos 8 bis 12 Stunden am Tag, ohne auszulaufen oder sich unwohl zu fühlen.

Bei Oendies haben wir Slips für leichte, mittlere und starke Tage. Unsere stark absorbierenden Modelle fangen bis zu 5 Tampons an Menstruationsblut auf. Dadurch musst du tagsüber nicht mehr wechseln und kannst deinen Tag unbesorgt genießen.

Wie benutzt man Periodenunterwäsche?

Das Schöne an Periodenunterwäsche ist, wie einfach sie funktioniert. Du ziehst sie einfach an wie normale Unterwäsche – ohne zusätzliche Slipeinlage, Tampon oder Cup.

  • Kein Hantieren mit Kleben oder Einführen

  • Kein Abfall oder Wechseln während des Tages

  • Keine Sorgen vor dem Auslaufen

Ob du zu Hause bist, im Büro arbeitest oder die Nacht durchschläfst – Oendies bietet Schutz und Komfort zu jeder Tageszeit.

Ist Periodenunterwäsche hygienisch oder unhygienisch?

Eine häufig gestellte Frage – und das zu Recht. Aber die Antwort ist einfach: Ja, Periodenunterwäsche ist hygienisch, solange du sie richtig verwendest.

Unsere Oendies-Slips sind mit antibakterieller Technologie und geruchshemmenden Materialien ausgestattet, die unangenehme Gerüche verhindern und Bakterienwachstum hemmen. Dank der cleveren feuchtigkeitsregulierenden Oberschicht fühlt sich der Slip auch langanhaltend trocken an.

Solange du den Slip nach Gebrauch mit kaltem Wasser ausspülst und gemäß den Anweisungen wäschst, bleibt er 100% frisch und sauber – Zyklus für Zyklus.

So hältst du deine Oendies frisch wie neu:

  • Direkt nach Gebrauch mit kaltem Wasser ausspülen

  • Bei max. 40°C mit Feinwaschmittel waschen

  • An der Luft trocknen lassen (nicht im Trockner)

  • Weichspüler oder Bleichmittel vermeiden

Eine gute Routine bedeutet jahrelangen Gebrauch und maximale Frische.

Wie wäscht man Periodenunterwäsche?

Gute Pflege verlängert die Lebensdauer deiner Periodenslips erheblich. Glücklicherweise ist das Waschen von Periodenunterwäsche sehr einfach:

  1. Direkt nach Gebrauch mit kaltem Wasser ausspülen – so entfernst du das meiste Blut und vermeidest Flecken.

  2. Bei 30–40 °C in der Waschmaschine waschen – verwende ein Feinwaschmittel ohne Bleichmittel oder Weichspüler.

  3. An der Luft trocknen lassen – stecke deinen Slip niemals in den Trockner, da dies die absorbierenden Schichten beschädigen kann.

Mit der richtigen Pflege halten deine Oendies jahrelang.

Kann man mit Periodenunterwäsche auslaufen?

Bei korrekter Anwendung ist Auslaufen sehr selten. Die absorbierenden Schichten von Oendies nehmen Feuchtigkeit schnell auf, schließen sie ein und verhindern, dass sie durch deine Kleidung dringt.

Es ist jedoch wichtig, dass du das richtige Modell für deine Blutungsstärke wählst. Deshalb haben wir bei Oendies verschiedene Varianten: von leicht bis stark absorbierend.

Wie viele Periodenslips braucht man?

Das hängt von deinem Zyklus ab, aber im Durchschnitt reichen 3 bis 6 Periodenslips pro Zyklus aus. So hast du immer einen sauberen zur Hand, auch wenn einer in der Wäsche ist.

Zusätzlicher Vorteil: Mit mehreren Slips musst du seltener waschen und hast immer eine bequeme Option für zu Hause, bei der Arbeit oder während der Nacht parat.

Kann man mit Periodenunterwäsche schwimmen?

Periodenunterwäsche ist für den täglichen Gebrauch konzipiert, aber nicht für das Wasser. Der absorbierende Stoff würde sich mit Pool- oder Meerwasser vollsaugen und dadurch seine Wirkung verlieren.

Möchtest du trotzdem während deiner Periode schwimmen? Dann gibt es Alternativen wie eine Menstruationstasse oder spezielle wasserdichte Schwimmunterwäsche.

Was sind die besten Marken für Periodenunterwäsche?

Der Markt für Periodenunterwäsche wächst schnell und es gibt mittlerweile verschiedene Marken, die hochwertige Optionen anbieten. Bekannte Namen sind unter anderem:

  • HEMA – Zugänglich und erschwinglich, mit Basisoptionen für leichte Tage.

  • RJ Bodywear – Bequem und solide, mit Fokus auf klassisches Design.

  • Oendies – Wo Technologie, Stil und Zuverlässigkeit zusammenkommen.

Was Oendies auszeichnet? Unsere Slips sind mit hochwertigen Stoffen, einem fortschrittlichen absorbierenden Kern und einer Passform entworfen, die du gerne trägst – auch außerhalb deiner Periode. Kein klobiges Design oder Kompromisse beim Aussehen: Bei uns bekommst du Funktionalität und Schmeichelhaftigkeit in einem.

Wo kann man Periodenunterwäsche kaufen?

Periodenunterwäsche ist in verschiedenen Drogerien, Dessous- und Bekleidungsgeschäften erhältlich, aber die größte Auswahl findest du online.

Bei Oendies.de profitierst du von:

  • Einer exklusiven Kollektion, die nur bei uns erhältlich ist

  • Schnelle Lieferung innerhalb Deutschlands und Belgiens

  • 24/7-Kundenservice für all deine Fragen

  • Clevere Bundle-Rabatte und monatliche Aktionen

Ist Periodenunterwäsche auch für Inkontinenz geeignet?

Ja, auf jeden Fall. Besonders bei leichter bis mittelschwerer Inkontinenz bietet Periodenunterwäsche eine bequeme und diskrete Lösung. Denk an leichten Urinverlust beim Lachen, Sport oder Husten.

Unsere Oendies Inco+ Kollektion ist speziell für diese Situationen konzipiert. Dank des extra saugfähigen Kerns, der Geruchskontrolle und des schlanken Designs merkst du nichts von dem Schutz – aber du fühlst dich sicher.

Warum Oendies Periodenunterwäsche wählen?

Periodenunterwäsche ist mehr als eine Alternative – sie ist ein neuer Standard. Bequemer als Binden, sicherer als Tampons und nachhaltiger als beide. Sie gibt dir Freiheit, Selbstvertrauen und Ruhe während deines Zyklus.

Bei Oendies kombinieren wir Stil mit Leistung. Unsere Slips sind für Frauen entworfen, die das Beste wollen – ohne Kompromisse. Ob du zu Hause, bei der Arbeit, unterwegs oder im Bett bist: Du kannst dich auf unsere Technologie und unser Aussehen verlassen.

Welche Periodenunterwäsche ist für mich geeignet?

Dies ist eine Frage, die uns täglich gestellt wird, deshalb haben wir uns Folgendes ausgedacht: ein praktisches Tool, mit dem du selbst auswählen kannst, welche Unterwäsche am besten zu dir passt. Wähle deine Art der Menstruation und bestimme, welche Unterwäsche für dich geeignet ist!

Was sind die besten Marken für Periodenunterwäsche?

Der Markt für Periodenunterwäsche wächst schnell und es gibt mittlerweile verschiedene Marken, die hochwertige Optionen anbieten. Bekannte Namen sind unter anderem:

  • HEMA – Zugänglich und erschwinglich, mit Basisoptionen für leichte Tage.

  • RJ Bodywear – Bequem und solide, mit Fokus auf klassisches Design.

  • Oendies – Wo Technologie, Stil und Zuverlässigkeit zusammenkommen.

Was Oendies auszeichnet? Unsere Slips sind mit hochwertigen Stoffen, einem fortschrittlichen absorbierenden Kern und einer Passform entworfen, die du gerne trägst – auch außerhalb deiner Periode. Kein klobiges Design oder Kompromisse beim Aussehen: Bei uns bekommst du Funktionalität und Schmeichelhaftigkeit in einem.

Wo kann man Periodenunterwäsche kaufen?

Periodenunterwäsche ist in verschiedenen Drogerien, Dessous- und Bekleidungsgeschäften erhältlich, aber die größte Auswahl findest du online.

Bei Oendies.de profitierst du von:

  • Einer exklusiven Kollektion, die nur bei uns erhältlich ist

  • Schnelle Lieferung innerhalb Deutschlands und Belgiens

  • 24/7-Kundenservice für all deine Fragen

  • Clevere Bundle-Rabatte und monatliche Aktionen

Ist Periodenunterwäsche auch für Inkontinenz geeignet?

Ja, auf jeden Fall. Besonders bei leichter bis mittelschwerer Inkontinenz bietet Periodenunterwäsche eine bequeme und diskrete Lösung. Denk an leichten Urinverlust beim Lachen, Sport oder Husten.

Unsere Oendies Inco+ Kollektion ist speziell für diese Situationen konzipiert. Dank des extra saugfähigen Kerns, der Geruchskontrolle und des schlanken Designs merkst du nichts von dem Schutz – aber du fühlst dich sicher.

Warum Oendies Periodenunterwäsche wählen?

Periodenunterwäsche ist mehr als eine Alternative – sie ist ein neuer Standard. Bequemer als Binden, sicherer als Tampons und nachhaltiger als beide. Sie gibt dir Freiheit, Selbstvertrauen und Ruhe während deines Zyklus.

Bei Oendies kombinieren wir Stil mit Leistung. Unsere Slips sind für Frauen entworfen, die das Beste wollen – ohne Kompromisse. Ob du zu Hause, bei der Arbeit, unterwegs oder im Bett bist: Du kannst dich auf unsere Technologie und unser Aussehen verlassen.

Amira Burgman

Amira Burgman

Mit Leidenschaft schreibe ich über und trage Menstruationsunterwäsche. Berechne, wie viel du pro Jahr sparst.


In den letzten 5 Jahren habe ich in meiner Praxis Hunderte von Frauen begleitet, die jeden Monat aufs Neue mit der passenden Menstruationsschutzlösung zu kämpfen hatten – insbesondere Frauen mit einer größeren Konfektionsgröße.

Im Laufe der Jahre habe ich Tausende Gespräche geführt, unzählige Produkte getestet und immer wieder dieselben Beschwerden gehört:

„Warum fühlt es sich an, als wären Menstruationsprodukte nicht für meinen Körper gemacht?“

Schließlich habe ich gemeinsam mit Oendies daran gearbeitet, dieses Problem wirklich zu lösen – mit Menstruationsunterwäsche, die für Frauen mit Kurven funktioniert.


Inhalt über die Veröffentlichung...

Absorptionsgrad

Absorptionsgrad

Geeignet für etwa 1 Tampon oder Slipeinlage.
Ideal für die ersten oder letzten Tage Ihrer Periode oder wenn Sie in den Tagen unmittelbar vor Ihrer Periode eine leichte Schutzschicht wünschen.

Tampon icon 1 Tampon
Pad icon 1 Pad
Cup icon 0,5 Tasse

Fasst etwa die Menge an Flüssigkeit von zwei Tampons oder Binden. Ideal für Frauen mit leichter bis mittlerer Blutung – tragen Sie es während Ihres gesamten Zyklus. Auch für Frauen mit stärkerer Blutung an den leichteren Tagen geeignet.

Tampon icon 2 Tampons
Pad icon 2 Pads
Cup icon 1 Tasse

Saugt so viel wie etwa drei Tampons oder Binden. Ideal für Frauen mit starker Regelblutung – für den gesamten Zyklus geeignet. Auch perfekt als zusätzlicher Schutz bei sehr starker Blutung in Kombination mit einem Tampon oder einer Menstruationstasse.

Tampon icon 3 Tampons
Pad icon 3 Pads
Cup icon 1,2 Tassen

Nimmt bis zu 4 Tampons oder Binden auf – für maximalen Schutz. Entwickelt für die stärkste Menstruation. Geeignet als vollwertige Alternative zu Tampons oder Menstruationstassen bei starker Blutung.

Tampon icon 4 Tampons
Pad icon 4 Pads
Cup icon 1,5 Tassen

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