Was ist Menstruation Badebekleidung und wie funktioniert sie? Alles, was du wissen musst

Amira Burgman
Veröffentlicht Amira Burgman
3 min Lesezeit · Aktualisiert Oct 01, 2025
Oct 01, 2025
Wat is menstruatie zwemkleding en hoe werkt het? Alles wat je moet weten

Was ist Menstruationsbademode und wie funktioniert sie?

Nur 36 % der Frauen fühlen sich wohl beim Schwimmen während der Menstruation, hauptsächlich aufgrund von Sorgen über das Durchsickern und Unbehagen (Quelle). Glücklicherweise gibt es jetzt eine innovative Lösung: Menstruationsbademode. Mit dieser speziellen Bademode musst du dir keine Sorgen mehr über das Durchsickern, Tamponstress oder Einschränkungen während deiner Menstruation machen.

Tipp der Redaktion: Probiere das Angebot von Oendies Menstruationsunterwäsche und Bademode für selbstbewusstes Schwimmen während deiner Menstruation. Kostenlose Lieferung während der Sommeraktion!

Wichtige Botschaften

  • Menstruationsbademode bietet Schutz beim Schwimmen: Sie integriert absorbierende und wasserabweisende Schichten, die Menstruationsflüssigkeit im Inneren halten.
  • Wiederverwendbar und nachhaltig: Ein Teil kann bis zu 50 Einwegprodukte ersetzen (Quelle).
  • Unauffällig und bequem: Die Technologie ist dünn, elastisch und fühlt sich fast wie normale Bademode an.
  • Lösung ohne Tampons oder Tassen: Ideal für diejenigen, die kein internes Produkt beim Schwimmen verwenden möchten.

Wie funktioniert Menstruationsbademode genau?

Menstruationsbademode ist mit smarter Technologie entwickelt. Sie besteht aus mehreren Schichten:

  • Absorbierende Schicht: Fängt Menstruationsflüssigkeit sofort auf und hält sie fest.
  • Wasserabweisende Außenlage: Sorgt dafür, dass kein Wasser eindringt oder Menstruationsblut aus dem Höschen kommt.
  • Atmungsaktive Materialien: Halten deine Haut auch nach dem Schwimmen trocken und komfortabel.

Dieses geniale System schützt dich bis zu 8 Stunden, je nach Stärke deiner Menstruation (Quelle). Menstruationsbademode ist in der Regel für leichte bis mittlere Tage geeignet oder als zusätzliche Sicherheit neben einem Tampon oder einer Tasse.

Vorteile von Menstruationsbademode

  • Bewegungsfreiheit: Keine Sorgen mehr über Produkte, die verrutschen oder unbequem sind.
  • Umweltfreundlich: Weniger Abfall, denn du verwendest das Höschen immer wieder.
  • Keine sichtbaren Einlagen oder Verbände: Sie sieht aus wie normale Bademode, ohne auffällige Nähte oder Dicke.
  • Immer bereit: Ideal für Urlaube, Schulschwimmen oder unerwartete Menstruationen.

Für wen ist Menstruationsbademode geeignet?

Menstruationsbademode passt jedem: jungen Mädchen, die ihre erste Periode haben, Frauen mit empfindlicher Haut, sportlichen Typen und allen, die keine Tampons oder Tassen verwenden möchten. Auch bei unregelmäßiger Menstruation - oder als zusätzliche Sicherheit an den ersten oder letzten Tagen - ist es eine praktische Lösung. Lies mehr über die erste Menstruation und nützliche Vorbereitungen in unserem Artikel Erste Menstruation: Wie bereitest du deine Tochter darauf vor?.

Gesellschaftliche Relevanz und neue Trends

Immer mehr Schwimmbäder, Schulen und Sportvereine übernehmen wiederverwendbare Menstruationsprodukte. Eine internationale Studie zeigt, dass 65 % der Schwimmtrainer Menstruationsbademode ihren Mitgliedern empfehlen.

Der Trend zu mehr Komfort und Nachhaltigkeit ist ein wichtiger Schritt, denn die durchschnittliche Frau verwendet in ihrem Leben zwischen 11.000 und 17.000 Einwegprodukte (Quelle). Durch den Wechsel zu wiederverwendbarer Kleidung wie Menstruationsbadeslips hast du sofort einen positiven Einfluss auf die Umwelt.

Menstruationsbademode in der Populärkultur

Von TikTok bis Sportvlogs: Immer mehr Influencer teilen ihre Erfahrungen mit dem Schwimmen während der Menstruation dank dieser Innovation. Auch professionelle Schwimmer und Wellness-Plattformen fördern die Verwendung dieser Art von Kleidung, wodurch das Tabu langsam abgebaut wird und das Selbstvertrauen steigt.

Fazit: Komfort, Nachhaltigkeit und Freiheit mit Menstruationsbademode

Menstruationsbademode bedeutet: Nie wieder Stress, Scham oder Unbehagen im Schwimmbad. Sie ist bequem, sicher, umweltfreundlich und eine logische Alternative zu zahlreichen Einwegprodukten. Entdecke, wie Menstruationsunterwäsche genau funktioniert in unserem Artikel Was ist Menstruationsunterwäsche und wie funktioniert sie?.

Willst du sorgenfrei schwimmen, auch während deiner Menstruation? Oendies bietet eine breite Kollektion von hochwertiger Menstruationsunterwäsche und Bademode. So gehst du immer vorbereitet und selbstbewusst ins Wasser!

Häufig gestellte Fragen zur Menstruationsbademode

Wie lange kannst du Menstruationsbademode tragen?

Du kannst Menstruationsbademode normalerweise bis zu 8 Stunden tragen, abhängig von deiner Menstruation und der Marke. Bei Oendies findest du Modelle, die sogar beim aktiven Schwimmen bequem sitzen.

Ist Menstruationsbademode geeignet für starke Menstruationen?

Menstruationsbademode ist besonders geeignet für leichte bis mittelstarke Tage. Bei einer sehr starken Menstruation ist es schlau, sie als Backup zu tragen, zum Beispiel zusammen mit einem Tampon.

Wie wäschst du Menstruationsbademode?

Spüle nach dem Tragen sofort mit kaltem Wasser aus und wasche gemäß den Anweisungen auf dem Etikett. So erhält das Kleidungsstück seine Funktionalität.

Ist Menstruationsbademode sichtbar anders als normale Bademode?

Menstruationsbademode von Oendies sieht aus wie reguläre Badmode – niemand sieht, dass sie speziell ist!

Wo kaufe ich zuverlässige Menstruationsbademode?

Bei Oendies findest du qualitativ hochwertige Menstruationsunterwäsche und ein breites Sortiment an Bademode, speziell für deine Bedürfnisse.

Amira Burgman

Amira Burgman

Mit Leidenschaft schreibe ich über und trage Menstruationsunterwäsche. Berechne, wie viel du pro Jahr sparst.


In den letzten 5 Jahren habe ich in meiner Praxis Hunderte von Frauen begleitet, die jeden Monat aufs Neue mit der passenden Menstruationsschutzlösung zu kämpfen hatten – insbesondere Frauen mit einer größeren Konfektionsgröße.

Im Laufe der Jahre habe ich Tausende Gespräche geführt, unzählige Produkte getestet und immer wieder dieselben Beschwerden gehört:

„Warum fühlt es sich an, als wären Menstruationsprodukte nicht für meinen Körper gemacht?“

Schließlich habe ich gemeinsam mit Oendies daran gearbeitet, dieses Problem wirklich zu lösen – mit Menstruationsunterwäsche, die für Frauen mit Kurven funktioniert.


Inhalt über die Veröffentlichung...

Absorptionsgrad

Absorptionsgrad

Geeignet für etwa 1 Tampon oder Slipeinlage.
Ideal für die ersten oder letzten Tage Ihrer Periode oder wenn Sie in den Tagen unmittelbar vor Ihrer Periode eine leichte Schutzschicht wünschen.

Tampon icon 1 Tampon
Pad icon 1 Pad
Cup icon 0,5 Tasse

Fasst etwa die Menge an Flüssigkeit von zwei Tampons oder Binden. Ideal für Frauen mit leichter bis mittlerer Blutung – tragen Sie es während Ihres gesamten Zyklus. Auch für Frauen mit stärkerer Blutung an den leichteren Tagen geeignet.

Tampon icon 2 Tampons
Pad icon 2 Pads
Cup icon 1 Tasse

Saugt so viel wie etwa drei Tampons oder Binden. Ideal für Frauen mit starker Regelblutung – für den gesamten Zyklus geeignet. Auch perfekt als zusätzlicher Schutz bei sehr starker Blutung in Kombination mit einem Tampon oder einer Menstruationstasse.

Tampon icon 3 Tampons
Pad icon 3 Pads
Cup icon 1,2 Tassen

Nimmt bis zu 4 Tampons oder Binden auf – für maximalen Schutz. Entwickelt für die stärkste Menstruation. Geeignet als vollwertige Alternative zu Tampons oder Menstruationstassen bei starker Blutung.

Tampon icon 4 Tampons
Pad icon 4 Pads
Cup icon 1,5 Tassen

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