Wie funktioniert Menstruations-Bademode? Alles, was du über unbeschwertes Schwimmen während deiner Periode wissen musst

Amira Burgman
Veröffentlicht Amira Burgman
4 min Lesezeit · Aktualisiert Aug 06, 2025
Aug 06, 2025
Hoe werkt menstruatie zwemkleding? Alles wat je moet weten over zorgeloos zwemmen tijdens je menstruatie

Unbesorgt schwimmen während deiner Periode? Entdecke, wie Menstruationsbadebekleidung funktioniert

Wusstest du, dass 1 von 2 Frauen das Schwimmen während der Menstruation aus Angst vor Auslaufen und Unbehagen vermeidet? Glücklicherweise ermöglichen innovative Entwicklungen jetzt, dass du auch an diesen Tagen bequem und selbstbewusst ins Wasser gehen kannst. In diesem Artikel erkläre ich, wie Menstruationsbadebekleidung funktioniert, welche Vorteile sie bietet und warum du bei Oendies auf gute Qualität setzen solltest.

Was ist Menstruationsbadebekleidung?

Menstruationsbadebekleidung ist speziell entworfene Bademode mit integrierter Schutzfunktion gegen Auslaufen. Sie sieht aus wie gewöhnliche Badehosen oder Badekleidungen, enthält jedoch schlaue Schichten, die Menstruationsflüssigkeit aufnehmen und einschließen. So kannst du auch während deiner Menstruation entspannt schwimmen, ohne zusätzliche Tampons, Binden oder Tassen verwenden zu müssen. Möchtest du mehr über die Technik und Funktionsweise von Menstruationsunterwäsche erfahren? Lies hier weiter!

Wie funktioniert Menstruationsbadebekleidung? Ein technischer Blick

Die Kraft der Menstruationsbadebekleidung liegt in der einzigartigen Textiltechnologie. Die meisten Modelle, wie die Varianten von Oendies, bestehen aus verschiedenen Schichten:

  • Schnell trocknende Außenlage: Diese Schicht sorgt für ein normales Aussehen und trägt sich wie gewöhnliche Badebekleidung. Sie verhindert, dass Feuchtigkeit schnell durch den Stoff nach außen gelangt.
  • Absorbierende Kernlage: Diese Schicht nimmt Menstruationsblut auf, in der Regel bis zu 15-20 ml (reichlich genug für einen leichten bis normalen Menstruationstag). Entspricht der Kapazität von 2 Tampons (Quelle: Healthline - durchschnittliche Menstruation).
  • Wasserdichte Barriereinstersicht: Diese verhindert, dass Flüssigkeiten von innen nach außen sickern, sodass du dich sicher und trocken fühlst - auch während aktiver Schwimmeinheiten.

Da Menstruationsbadebekleidung eng anliegt, bleibt alles gut an seinem Platz. Das Tragen fühlt sich nicht anders an als gewöhnliche Badebekleidung: leicht, bequem und flexibel.

Die Vorteile der Menstruationsbadebekleidung

  • Schwimmen ohne Sorgen über Auslaufen. Dank der absorbierenden und wasserdichten Schicht musst du dir keine unangenehmen Situationen im oder um das Schwimmbad herum sorgen – alles bleibt sicher im Stoff.
  • Komfort und Freiheit. Du musst während des Schwimmens keine Tampons oder Tassen mehr tragen, was für viele Mädchen und Frauen angenehmer ist (insbesondere, wenn du es vorziehst, keine inneren Produkte zu verwenden). Hast du Bedenken bezüglich der Verwendung von Tampons? Lies hier mehr über Vor- und Nachteile sowie Alternativen zu Tampons.
  • Geeignet für Jung und Alt. Menstruationsbadebekleidung ist ideal für junge Mädchen, die gerade ihre Periode bekommen haben, aber auch für erwachsene Frauen, die sorglos Sport treiben möchten.
  • Hygienisch und nachhaltig. Du kannst die Badebekleidung waschen und wiederverwenden, was besser für die Umwelt und deinen Geldbeutel ist, als ständig Einwegprodukte zu kaufen.
  • Diskret und stilvoll. Moderne Menstruationsbadebekleidung ist in vielen trendigen Farben und Modellen erhältlich, und der Unterschied zu "normaler" Badebekleidung ist kaum erkennbar.

Worauf solltest du beim Kauf von Menstruationsbadebekleidung achten?

Nicht jede Marke ist gleich, also achte bei deiner Auswahl auf:

  • Absorptionsfähigkeit: Überprüfe, ob die Badebekleidung auf deine Menstruation abgestimmt ist. Das Material sollte ausreichend für eine normale Schwimmzeit von 1-2 Stunden aufnehmen können.
  • Passform: Eine enge Passform ist entscheidend, um Auslaufen zu verhindern. Wähle deine normale Größe, achte jedoch auf die Maßtabelle der Marke.
  • Waschhinweise: Befolge immer die beiliegenden Anweisungen für maximale Hygiene und Lebensdauer. Praktische Tipps dazu findest du in unserem Artikel Wie sollte ich Menstruationsunterwäsche waschen?

Bitte beachten: Menstruationsbadebekleidung ist hauptsächlich für die leichteren bis mittleren Tage ausgelegt. Bei einer sehr starken Menstruation solltest du deinen Arzt konsultieren oder vorübergehend ein zusätzliches Produkt (wie eine Tasse) kombinieren.

Tipp der Redaktion

Schwimme während deiner Periode immer in sauberem Wasser und spüle deine Badebekleidung nach jedem Gebrauch gründlich aus. So bleiben die absorbierenden Schichten hygienisch und geruchlos.

Warum Oendies wählen?

Willst du sicherstellen, dass du Qualitäts-, Komfort- und Stil wählst? Dann empfehlen wir Menstruationsbadebekleidung und -unterwäsche von Oendies. Oendies ist bekannt für seine bequeme Passform, zuverlässigen Schutz und nachhaltigen Materialien. Sie bieten eine große Auswahl an klassischen und modernen Modellen, sodass immer etwas nach deinem Geschmack dabei ist.

Entdecke das Angebot von Oendies und finde heraus, wie auch du während deiner Menstruation sorglos ins Wasser gehen kannst!

Fazit: Schwimmen und Komfort, auch während deiner Periode

Menstruationsbadebekleidung ermöglicht es dir, auch während deiner Periode frei Sport zu treiben, zu schwimmen und das Wasser zu genießen. Dank der Innovation im Textilbereich gehört das Risiko von Auslaufen oder Unbehagen der Vergangenheit an. Achte auf eine gute Passform, ausreichende Absorptionsfähigkeit und waschbare Qualität, und du schwimmst mit einem ruhigen Gewissen.

Willst du es selbst ausprobieren? Greife zu Menstruationsbadebekleidung und -unterwäsche von Oendies: die vertrauenswürdige Wahl für Komfort und Sicherheit, jeden Tag im Monat!

Amira Burgman

Amira Burgman

Mit Leidenschaft schreibe ich über und trage Menstruationsunterwäsche. Berechne, wie viel du pro Jahr sparst.


In den letzten 5 Jahren habe ich in meiner Praxis Hunderte von Frauen begleitet, die jeden Monat aufs Neue mit der passenden Menstruationsschutzlösung zu kämpfen hatten – insbesondere Frauen mit einer größeren Konfektionsgröße.

Im Laufe der Jahre habe ich Tausende Gespräche geführt, unzählige Produkte getestet und immer wieder dieselben Beschwerden gehört:

„Warum fühlt es sich an, als wären Menstruationsprodukte nicht für meinen Körper gemacht?“

Schließlich habe ich gemeinsam mit Oendies daran gearbeitet, dieses Problem wirklich zu lösen – mit Menstruationsunterwäsche, die für Frauen mit Kurven funktioniert.


Inhalt über die Veröffentlichung...

Absorptionsgrad

Absorptionsgrad

Geeignet für etwa 1 Tampon oder Slipeinlage.
Ideal für die ersten oder letzten Tage Ihrer Periode oder wenn Sie in den Tagen unmittelbar vor Ihrer Periode eine leichte Schutzschicht wünschen.

Tampon icon 1 Tampon
Pad icon 1 Pad
Cup icon 0,5 Tasse

Fasst etwa die Menge an Flüssigkeit von zwei Tampons oder Binden. Ideal für Frauen mit leichter bis mittlerer Blutung – tragen Sie es während Ihres gesamten Zyklus. Auch für Frauen mit stärkerer Blutung an den leichteren Tagen geeignet.

Tampon icon 2 Tampons
Pad icon 2 Pads
Cup icon 1 Tasse

Saugt so viel wie etwa drei Tampons oder Binden. Ideal für Frauen mit starker Regelblutung – für den gesamten Zyklus geeignet. Auch perfekt als zusätzlicher Schutz bei sehr starker Blutung in Kombination mit einem Tampon oder einer Menstruationstasse.

Tampon icon 3 Tampons
Pad icon 3 Pads
Cup icon 1,2 Tassen

Nimmt bis zu 4 Tampons oder Binden auf – für maximalen Schutz. Entwickelt für die stärkste Menstruation. Geeignet als vollwertige Alternative zu Tampons oder Menstruationstassen bei starker Blutung.

Tampon icon 4 Tampons
Pad icon 4 Pads
Cup icon 1,5 Tassen

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